Formation aux Tempéraments énergétiques

L’Ayurveda nous présente des caractéristiques définissant la typologie énergétique de chacun d’entre nous. Ces caractéristiques, fondamentales à notre constitution sont fondées sur des lois naturelles précises, appelées aussi Élément, Qualité, Principe énergétique et en sanskrit Dosha. 

Toute constitution (humaine, animale, végétale, minérale ou tout ce qui existe dans l’univers) est composée de 3 doshas ou tempéraments énergétiques, répartis selon des proportions différentes et variables. Ces 3 doshas sont : Vata, Pitta, Kapha.

Connaître notre typologie énergétique c'est déjà une bonne étape dans la connaissance de soi et aussi des autres.  Nous ferons le lien avec les tempéraments définis par Hippocrate qui décrit le comportement c'est à dire l'expression de notre énergie dans notre conscience, notre esprit et notre corps.

Le déséquilibre tempéramental -énergétique est très souvent la cause d'un problème de santé ou d'un trouble comportemental.

Nous verrons quels sont les "outils" pour rééquilibrer et harmoniser un tempérament énergétique déréglé.

Vous pourrez à l'issu de cette journée observer et connaître les tempéraments énergétiques équilibrés ou déséquilibrés de vous-mêmes, des proches ou de vos clients.